8.1 km | 00:46:20 | 05:45/km日期: 2019-10-30 16:26 - 地點: 台北 - 天氣: 陰 - 平均心率: 171 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8426 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'33" / 05'47" / 05'46" / 05'37" / 05'57" / 05'59" / 05'45" / 05'26" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 1000 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 2001 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'46" (+00'22") | 1002 / 3004 | 180 / 95 |
| 4 | | 05'42" (+00'18") | 1002 / 4007 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 5007 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'00" (+00'36") | 1001 / 6009 | 181 / 91 |
| 7 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 7010 | 183 / 94 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8011 | 187 / 98 |
| 9 | | 05'41" (+00'17") | 38 / 8049 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.57 km 
美津濃 wave rider 20 累積 :
940.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'47" | 00:11'20" |
| 3 | 05'46" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 05'57" | 00:28'40" |
| 6 | 05'59" | 00:34'39" |
| 7 | 05'45" | 00:40'24" |
| 8 | 05'26" | 00:45'50" |
| 8.0 | 10'06" | 00:46'20" |
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