2.0 km | 00:07:01 | 03:29/km日期: 2019-10-29 18:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 61 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'26" / 06'31" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'32" (+00'17") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'15" | 400 / 800 |
| 3 | | 03'21" (+00'06") | 400 / 1200 |
| 4 | | 03'28" (+00'13") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'49" (+00'34") | 400 / 2000 |
| 6 | | 02'57" | 11 / 2011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 184.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'26" | 00:03'26" |
| 2 | 06'31" | 00:09'57" |
| 2.0 | 04'17" | 00:10'00" |
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