Willie 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Willie 東京
ID 100816

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8.6 km | 00:52:36 | 06:06/km

日期: 2019-10-13 18:53 - 卡路里: 651 Cal

Pace: 05'37" / 06'31" / 05'58" / 05'49" / 05'38" / 05'47" / 07'29" / 05'34" / 06'54" /

基本訓練

10月累積里程 : 52.29 km

saucony Odaiba 1 累積 : 850.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'31"	00:12'08"
3	05'58"	00:18'06"
4	05'49"	00:23'55"
5	05'38"	00:29'33"
6	05'47"	00:35'20"
7	07'29"	00:42'49"
8	05'34"	00:48'23"
8.7	06'23"	00:52'36"

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