9.0 km | 00:56:32 | 06:16/km日期: 2019-10-18 17:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10322 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 06'16" / 06'18" / 06'17" / 05'48" / 06'02" / 06'10" / 06'31" / 06'13" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1004 / 1004 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'15" (+00'28") | 1002 / 2006 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'16" (+00'29") | 1002 / 3009 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1002 / 4011 | 183 / 87 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5012 | 181 / 95 |
| 6 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 6012 | 186 / 89 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 1001 / 7014 | 185 / 87 |
| 8 | | 06'31" (+00'44") | 1007 / 8021 | 188 / 81 |
| 9 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 9021 | 184 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 48.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'16" | 00:13'01" |
| 3 | 06'18" | 00:19'19" |
| 4 | 06'17" | 00:25'36" |
| 5 | 05'48" | 00:31'24" |
| 6 | 06'02" | 00:37'26" |
| 7 | 06'10" | 00:43'36" |
| 8 | 06'31" | 00:50'07" |
| 9 | 06'13" | 00:56'20" |
| 9.0 | 24'23" | 00:56'32" |
26096.8 km | 
0.0 km
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