林卡卡 2014/07/15 訓練日誌

林卡卡新北市
ID 94271

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林卡卡

10.1 km | 01:12:24 | 07:11/km

日期: 2014-07-15 21:02 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'51" / 07'21" / 06'59" / 07'17" / 07'28" / 07'04" / 07'19" / 07'30" / 07'08" / 07'00" / 07'15" /

7月累積里程 : 56.22 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 883.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃世杰, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'21"	00:14'12"
3	06'59"	00:21'11"
4	07'17"	00:28'28"
5	07'28"	00:35'56"
6	07'04"	00:43'00"
7	07'19"	00:50'19"
8	07'30"	00:57'49"
9	07'08"	01:04'57"
10	07'00"	01:11'57"
10.1	07'13"	01:12'24"

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