3.9 km | 01:20:54 | 20:54/km日期: 2019-10-18 16:47 - 平均心率: 100 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 31'44" / 17'30" / 18'09" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'44" (+14'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'09" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'31" | 870 / 3870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.28 km 
Y拖 第三代 累積 :
711.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'44" | 00:31'44" |
| 2 | 17'30" | 00:49'14" |
| 3 | 18'09" | 01:07'23" |
| 3.9 | 15'13" | 01:20'38" |
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