8.3 km | 00:48:02 | 05:48/km日期: 2019-10-16 19:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'57" / 05'41" / 05'49" / 07'01" / 06'19" / 05'43" / 06'37" / 10'09" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+01'37") | 261 / 8261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'41" | 00:11'38" |
| 3 | 05'49" | 00:17'27" |
| 4 | 07'01" | 00:24'28" |
| 5 | 06'19" | 00:30'47" |
| 6 | 05'43" | 00:36'30" |
| 7 | 06'37" | 00:43'07" |
| 8 | 10'09" | 00:53'16" |
| 8.3 | 11'14" | 00:56'12" |
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