c-sh 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

c-sh 台南
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7.2 km | 00:46:44 | 06:28/km

日期: 2019-10-14 20:21 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'57" / 06'28" / 06'25" / 06'27" / 06'29" / 06'13" / 06'25" / 06'03" /

10月累積里程 : 110.72 km

母子鱷魚阿托第4代藍累積 : 834.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hsu PoMin, 宏和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安🌙⭐️
夜跑愉快
祝一夜好眠😴

2019-10-14 22:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'28"	00:13'25"
3	06'25"	00:19'50"
4	06'27"	00:26'17"
5	06'29"	00:32'46"
6	06'13"	00:38'59"
7	06'25"	00:45'24"
7.2	06'03"	00:46'44"

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