jolin 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

jolin 高雄
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7.2 km | 00:55:47 | 07:47/km

日期: 2019-10-14 20:35 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'54" / 07'33" / 07'21" / 07'23" / 07'21" / 09'21" / 07'19" / 16'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 53.40 km

adidas alphabounce 累積 : 567.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Apo, Gordon sung 和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2019-10-14 21:51 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'33"	00:14'27"
3	07'21"	00:21'48"
4	07'23"	00:29'11"
5	07'21"	00:36'32"
6	09'21"	00:45'53"
7	07'19"	00:53'12"
7.3	07'42"	00:55'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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