5.0 km | 00:30:57 | 06:10/km日期: 2019-10-13 17:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'24" / 06'15" / 05'48" / 05'59" / 06'19" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 1000 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 2001 | 166 / 96 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3001 | 169 / 101 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 4002 | 175 / 94 |
| 5 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 5002 | 172 / 91 |
| 6 | | 07'39" (+01'51") | 8 / 5011 | 180 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.47 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'15" | 00:12'39" |
| 3 | 05'48" | 00:18'27" |
| 4 | 05'59" | 00:24'26" |
| 5 | 06'19" | 00:30'45" |
| 5.0 | 17'23" | 00:30'57" |
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