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 |  22.0 km | 02:01:14 | 05:30/km日期: 2019-10-11 06:06 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 988 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25) Pace: 05'06" / 05'08" / 05'15" / 05'19" / 05'23" / 05'27" / 05'21" / 05'20" / 05'16" / 05'20" / 09'05" / 05'28" / 05'35" / 05'35" / 05'46" / 05'38" / 10'22" / 05'41" / 05'49" / 06'00" / 06'35" / 05'52" / 06'40" /
 台中nanami  ·  留言 謝謝團長開團～一群人用各種形式運動著，而我當然是選擇跑步呀，感謝團長降速讓我跟跑，雖然15K後很明顯速度掉慘了，肌耐力真的需要多加強呀！不過潭雅神LSD挑戰還是成功囉🏃♀️
10月累積里程 : 150.85 km  Nike Epic react 累積 : 466.6 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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