5.0 km | 00:33:18 | 06:39/km日期: 2019-10-10 06:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'48" / 05'24" / 08'50" / 08'48" / 11'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" (+06'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+04'24") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.24 km 
adidas ultraboost uncaged 累積 :
586.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'24" | 00:10'12" |
| 3 | 08'50" | 00:19'02" |
| 4 | 08'48" | 00:27'50" |
| 5 | 11'30" | 00:39'20" |
| 5.0 | 08'07" | 00:39'23" |
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