6.4 km | 00:44:07 | 06:51/km日期: 2019-10-07 20:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 06'01" / 06'40" / 06'58" / 07'11" / 07'23" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.39 km 
hoka one one 1 累積 :
471.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'01" | 00:12'26" |
| 3 | 06'40" | 00:19'06" |
| 4 | 06'58" | 00:26'04" |
| 5 | 07'11" | 00:33'15" |
| 6 | 07'23" | 00:40'38" |
| 6.4 | 08'00" | 00:44'07" |
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