陳銘傑 2019/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘傑台中
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6.3 km | 00:38:18 | 06:04/km

日期: 2019-10-05 19:11 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'29" / 06'38" / 05'56" / 06'03" / 06'16" / 05'35" / 05'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 134.49 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, TestRunner 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'38"	00:13'07"
3	05'56"	00:19'03"
4	06'03"	00:25'06"
5	06'16"	00:31'22"
6	05'35"	00:36'57"
6.3	05'42"	00:38'41"

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