5.1 km | 00:35:33 | 07:00/km日期: 2019-10-04 05:36 - 平均心率: 128 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 6158 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'42" / 07'13" / 06'48" / 06'31" / 06'33" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'06") | 1000 / 1000 | 166 / 78 |
| 2 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 2000 | 171 / 80 |
| 3 | | 06'53" (+00'18") | 1001 / 3001 | 175 / 82 |
| 4 | | 06'38" (+00'03") | 1001 / 4003 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5003 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'50" (+00'15") | 68 / 5072 | 171 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'13" | 00:14'55" |
| 3 | 06'48" | 00:21'43" |
| 4 | 06'31" | 00:28'14" |
| 5 | 06'33" | 00:34'47" |
| 5.1 | 10'36" | 00:35'33" |
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