6.3 km | 01:12:28 | 11:27/km日期: 2019-09-28 05:37 - 平均心率: 93 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 10'51" / 11'20" / 12'53" / 13'32" / 12'57" / 08'21" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'52" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'32" (+05'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" | 326 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 159.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 11'20" | 00:22'11" |
| 3 | 12'53" | 00:35'04" |
| 4 | 13'32" | 00:48'36" |
| 5 | 12'57" | 01:01'33" |
| 6 | 08'21" | 01:09'54" |
| 6.3 | 07'54" | 01:12'29" |
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