6.6 km | 00:34:34 | 05:13/km日期: 2019-09-29 18:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'14" / 05'12" / 05'08" / 05'18" / 05'23" / 05'10" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'02") | 612 / 6612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'12" | 00:10'26" |
| 3 | 05'08" | 00:15'34" |
| 4 | 05'18" | 00:20'52" |
| 5 | 05'23" | 00:26'15" |
| 6 | 05'10" | 00:31'25" |
| 6.6 | 05'10" | 00:34'35" |
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