Ck Lin 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ck Lin 桃園
ID 342788

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5.1 km | 00:31:22 | 06:10/km

日期: 2019-09-23 17:57 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'11" / 05'28" / 06'39" / 06'26" / 06'00" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'07" (+00'38")

993 / 993

2

05'34"

(11'39")

05'29"

1012 / 2006

3

06'34"

(18'13")

06'37" (+01'08")

990 / 2996

4

06'31"

(24'44")

06'24" (+00'55")

1016 / 4013

5

06'00"

(30'44")

06'03" (+00'34")

991 / 5004

6

00'26"

(31'10")

05'31" (+00'02")

78 / 5082

9月累積里程 : 36.82 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

CHARLEY🌴 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'28"	00:11'39"
3	06'39"	00:18'18"
4	06'26"	00:24'44"
5	06'00"	00:30'44"
5.1	05'13"	00:31'10"

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