12.1 km | 01:12:22 | 05:58/km日期: 2019-09-16 21:24 - 平均心率: 170 - 卡路里: 927 Cal - 總步數: 12544 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'32" / 06'10" / 06'11" / 06'12" / 05'50" / 05'47" / 05'52" / 05'40" / 05'17" / 05'33" / 06'07" / 05'50" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'15") | 1004 / 1004 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'09" (+00'53") | 1001 / 2005 | 171 / 94 |
| 3 | | 06'09" (+00'53") | 1005 / 3010 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'11" (+00'55") | 1002 / 4013 | 171 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'34") | 1009 / 5022 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'43" (+00'27") | 1006 / 6029 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'51" (+00'35") | 1002 / 7032 | 172 / 98 |
| 8 | | 05'38" (+00'22") | 1003 / 8035 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'16" | 1002 / 9038 | 177 / 106 |
| 10 | | 05'30" (+00'14") | 1006 / 10044 | 175 / 103 |
| 11 | | 06'04" (+00'48") | 1006 / 11050 | 174 / 94 |
| 12 | | 05'49" (+00'33") | 1001 / 12052 | 166 / 102 |
| 13 | | 10'49" (+05'33") | 118 / 12171 | 205 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
228.31 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10991.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'10" | 00:12'42" |
| 3 | 06'11" | 00:18'53" |
| 4 | 06'12" | 00:25'05" |
| 5 | 05'50" | 00:30'55" |
| 6 | 05'47" | 00:36'42" |
| 7 | 05'52" | 00:42'34" |
| 8 | 05'40" | 00:48'14" |
| 9 | 05'17" | 00:53'31" |
| 10 | 05'33" | 00:59'04" |
| 11 | 06'07" | 01:05'11" |
| 12 | 05'50" | 01:11'01" |
| 12.1 | 11'23" | 01:12'22" |
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