6.0 km | 00:34:54 | 05:48/km日期: 2019-09-20 20:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'42" / 05'50" / 05'59" / 05'49" / 05'52" / 05'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 5992 / 5992 |
| 2 | | 05'50" (+00'02") | 23 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 05'59" | 00:17'31" |
| 4 | 05'49" | 00:23'20" |
| 5 | 05'52" | 00:29'12" |
| 6 | 05'37" | 00:34'49" |
| 6.0 | 06'23" | 00:34'55" |
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