張浩慶 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

張浩慶雲林
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9.0 km | 00:49:12 | 05:27/km

日期: 2014-07-14 21:46 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'33" / 05'10" / 05'11" / 05'09" / 05'21" / 05'29" / 05'20" / 05'41" / 05'49" / 30'12" /

7月累積里程 : 91.57 km

NIKE FLYKNIY LUNAR 2 累積 : 524.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林忠義, Apo 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'10"	00:10'43"
3	05'11"	00:15'54"
4	05'09"	00:21'03"
5	05'21"	00:26'24"
6	05'29"	00:31'53"
7	05'20"	00:37'13"
8	05'41"	00:42'54"
9	05'49"	00:48'43"
9.1	07'05"	00:49'12"

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