邱彥淵-RUN希望 2019/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

邱彥淵-RUN希望宜蘭
ID 353623

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邱彥淵-RUN希望

2.8 km | 00:17:09 | 06:11/km

日期: 2019-09-13 05:48 - 地點: 冬山河河岸 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'38" / 06'32" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'37"

987 / 987

2

06'31"

(12'04")

06'27" (+00'50")

1008 / 1996

3

04'52"

(16'56")

06'21" (+00'44")

765 / 2762

宜蘭

邱彥淵-RUN希望

·

跑到一半肚子痛，回家上廁所。

9月累積里程 : 139.31 km

耐基（橘） 14 累積 : 2327.5 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳達鈴和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'32"	00:12'10"
2.8	06'15"	00:16'56"

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