吳俊賢 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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5.0 km | 00:22:16 | 04:27/km

日期: 2014-07-02 17:53 - 天氣: 熱 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 04'36" / 04'18" / 04'23" / 04'35" / 04'24" /

7月累積里程 : 80.73 km

saucony GRID TYPE A5 紅白色累積 : 1181.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

yamato, H.F. Wang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'18"	00:08'54"
3	04'23"	00:13'17"
4	04'35"	00:17'52"
5.0	04'24"	00:22'16"

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