Wiz Chien 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wiz Chien 台北市
ID 87489

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8.8 km | 00:32:00 | 16.6 km/h

日期: 2014-07-10 10:07 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68%

基本訓練

MC HotDog -- 不吃早餐才是一件很嘻哈的事 (Feat. 蛋堡)
大支 -- 不滅(feat.張懸)
方大同 -- 天氣先生 (iTunes Session)
方大同 -- 危險世界
M-Flo -- Picture Perfect Love
M-Flo -- Love Me After 12AM
M-Flo -- Love to Live by

7月累積里程 : 25.82 km

Merida Juliet speeder V1

iPhone 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, liu hsuan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	4.8 %
2	18.0	-8.2 %
3	18.6	6.2 %
4	18.6	-3.2 %
5	12.1	6.4 %
6	23.4	3.8 %
7	21.7	-3.0 %
8	12.7	5.8 %
8.9	17.5	7.0 %

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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