尤柏超 2014/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

尤柏超桃園
ID 14228

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10.2 km | 01:06:59 | 06:35/km

日期: 2014-07-08 17:31 - 地點: 草漯國中 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 06'32" / 06'30" / 06'29" / 06'34" / 06'32" / 06'37" / 06'35" / 06'41" / 06'51" / 07'15" /

7月累積里程 : 69.99 km

MIZUNO MAXIMIZER 累積 : 587.8 km

M1 上傳 | 10 years ago

楊萬菟和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'32"	00:13'02"
3	06'30"	00:19'32"
4	06'29"	00:26'01"
5	06'34"	00:32'35"
6	06'32"	00:39'07"
7	06'37"	00:45'44"
8	06'35"	00:52'19"
9	06'41"	00:59'00"
10	06'51"	01:05'51"
10.2	07'13"	01:06'59"

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朋友動態

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