6.0 km | 00:53:58 | 08:58/km日期: 2019-08-14 18:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'40" / 14'39" / 08'51" / 06'17" / 06'18" / 09'58" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'39" (+08'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+02'32") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 14'39" | 00:22'19" |
| 3 | 08'51" | 00:31'10" |
| 4 | 06'17" | 00:37'27" |
| 5 | 06'18" | 00:43'45" |
| 6 | 09'58" | 00:53'43" |
| 6.0 | 08'21" | 00:53'52" |
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