5.8 km | 00:32:08 | 05:31/km日期: 2019-08-22 22:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'53" / 05'23" / 06'07" / 04'42" / 05'10" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'20") | 811 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
109.87 km 
Tecnica MAXIMA MS 累積 :
729.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'23" | 00:11'16" |
| 3 | 06'07" | 00:17'23" |
| 4 | 04'42" | 00:22'05" |
| 5 | 05'10" | 00:27'15" |
| 5.8 | 06'01" | 00:32'08" |
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