6.1 km | 00:41:37 | 06:50/km日期: 2019-08-17 05:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 7202 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'45" / 06'48" / 06'48" / 06'47" / 06'34" / 06'51" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 | 172 / 85 |
| 2 | | 06'48" (+00'02") | 1002 / 2003 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'51" (+00'05") | 1002 / 3005 | 173 / 84 |
| 4 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 4005 | 172 / 84 |
| 5 | | 06'48" (+00'02") | 1001 / 5007 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'54" (+00'08") | 1002 / 6009 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'30" | 84 / 6093 | 174 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
540.90 km 
拖鞋 累積 :
24.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'48" | 00:13'33" |
| 3 | 06'48" | 00:20'21" |
| 4 | 06'47" | 00:27'08" |
| 5 | 06'34" | 00:33'42" |
| 6 | 06'51" | 00:40'33" |
| 6.1 | 11'20" | 00:41'37" |
展開計圈分析
留言 
