曾瓊慧 2019/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

曾瓊慧苗栗
ID 255510

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| 08:48:51 | 11:18/km

日期: 2019-08-04 06:45 - 總爬升: 1704 m - 卡路里: 2278 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'37" / 06'38" / 07'16" / 07'08" / 07'56" / 08'36" / 11'26" / 10'22" / 11'52" / 07'02" / 06'40" / 06'58" / 07'18" / 09'12" / 07'22" / 10'30" / 12'10" / 18'56" / 14'06" / 21'50" / 17'16" / 25'56" / 28'20" / 14'34" / 10'54" / 07'34" / 08'02" / 08'00" / 20'40" / 08'30" / 07'24" / 07'34" / 08'12" / 08'38" / 09'32" / 10'50" / 11'48" / 14'50" / 18'20" / 08'30" / 07'34" / 08'58" / 14'22" / 10'54" / 08'38" / 09'36" / 15'37" /

苗栗

曾瓊慧

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苗栗

曾瓊慧

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奔趣馬拉邦

8月累積里程 : 201.66 km

Strava 上傳 | 5 years ago

胖吉, 甘寶民和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'38"	00:14'15"
3	07'16"	00:21'31"
4	07'08"	00:28'39"
5	07'56"	00:36'35"
6	08'36"	00:45'11"
7	11'26"	00:56'37"
8	10'22"	01:06'59"
9	11'52"	01:18'51"
10	07'02"	01:25'53"
11	06'40"	01:32'33"
12	06'58"	01:39'31"
13	07'18"	01:46'49"
14	09'12"	01:56'01"
15	07'22"	02:03'23"
16	10'30"	02:13'53"
17	12'10"	02:26'03"
18	18'56"	02:44'59"
19	14'06"	02:59'05"
20	21'50"	03:20'55"
21	17'16"	03:38'11"
22	25'56"	04:04'07"
23	28'20"	04:32'27"
24	14'34"	04:47'01"
25	10'54"	04:57'55"
26	07'34"	05:05'29"
27	08'02"	05:13'31"
28	08'00"	05:21'31"
29	20'40"	05:42'11"
30	08'30"	05:50'41"
31	07'24"	05:58'05"
32	07'34"	06:05'39"
33	08'12"	06:13'51"
34	08'38"	06:22'29"
35	09'32"	06:32'01"
36	10'50"	06:42'51"
37	11'48"	06:54'39"
38	14'50"	07:09'29"
39	18'20"	07:27'49"
40	08'30"	07:36'19"
41	07'34"	07:43'53"
42	08'58"	07:52'51"
43	14'22"	08:07'13"
44	10'54"	08:18'07"
45	08'38"	08:26'45"
46	09'36"	08:36'21"
46.8	15'36"	08:48'51"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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