8.0 km | 00:37:22 | 04:39/km日期: 2019-07-06 19:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'43" / 04'53" / 04'54" / 04'47" / 04'41" / 04'39" / 04'35" / 04'09" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'59" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
53.26 km 
Nike streak oc 累積 :
7520.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'53" | 00:09'36" |
| 3 | 04'54" | 00:14'30" |
| 4 | 04'47" | 00:19'17" |
| 5 | 04'41" | 00:23'58" |
| 6 | 04'39" | 00:28'37" |
| 7 | 04'35" | 00:33'12" |
| 8 | 04'09" | 00:37'21" |
| 8.0 | 02'55" | 00:37'23" |
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