阿奇拉（Akira） 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

8.2 km | 00:48:57 | 05:58/km

日期: 2014-06-26 20:34 - 地點: 忠孝橋~蘆洲 - 天氣: 還是熱到噴汗的晚上 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'32" / 06'53" / 06'20" / 06'12" / 06'01" /

熱到切西瓜了~跑到一半就停下來休息了~

6月累積里程 : 167.50 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 966.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

純瑄, 吳宏隆和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'36"	00:17'08"
4	05'40"	00:22'48"
5	05'32"	00:28'20"
6	06'53"	00:35'13"
7	06'20"	00:41'33"
8	06'12"	00:47'45"
8.2	06'00"	00:48'57"

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