James_Chang 2014/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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5.1 km | 00:32:06 | 06:19/km

日期: 2014-06-16 19:06 - 地點: 旱溪 - 天氣: 風有點透 - 卡路里: 365 Cal

Pace: 06'04" / 06'15" / 06'30" / 06'19" / 06'30" / 06'23" /

6月累積里程 : 50.09 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 746.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃盛義, 陳振隆(培英慢跑) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'15"	00:12'19"
3	06'30"	00:18'49"
4	06'19"	00:25'08"
5	06'30"	00:31'38"
5.1	06'21"	00:32'06"

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