9.2 km | 00:58:04 | 06:18/km日期: 2019-07-19 18:47 - 平均心率: 177 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'29" / 06'04" / 06'05" / 06'18" / 06'18" / 06'20" / 06'13" / 06'28" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+00'38") | 199 / 9199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
218.53 km 
亞瑟士 Kayano23 累積 :
1673.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'04" | 00:12'33" |
| 3 | 06'05" | 00:18'38" |
| 4 | 06'18" | 00:24'56" |
| 5 | 06'18" | 00:31'14" |
| 6 | 06'20" | 00:37'34" |
| 7 | 06'13" | 00:43'47" |
| 8 | 06'28" | 00:50'15" |
| 9 | 06'30" | 00:56'45" |
| 9.2 | 06'41" | 00:58'05" |
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