大鳥 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

大鳥台中
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7.1 km | 00:50:10 | 07:02/km

日期: 2014-06-23 20:56 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 晴天有雲沒有風 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 07'03" / 06'59" / 07'03" / 07'15" / 06'57" / 07'08" / 06'53" / 07'16" /

輕鬆跑，排除疲勞，感覺又活了過來~

6月累積里程 : 180.22 km

NIKE Lunarglide 5 累積 : 522.5 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

burg, Eva 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'59"	00:14'02"
3	07'03"	00:21'05"
4	07'15"	00:28'20"
5	06'57"	00:35'17"
6	07'08"	00:42'25"
7	06'53"	00:49'18"
7.1	07'16"	00:50'10"

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成績 : 05:56:41

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