13.3 km | 01:32:10 | 06:54/km日期: 2019-07-08 20:49 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'30" / 07'16" / 07'29" / 07'17" / 07'14" / 06'55" / 06'59" / 06'36" / 06'23" / 06'25" / 06'44" / 06'19" / 06'21" / 07'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
123.20 km 
母子鱷魚🐊 三代藍帥帥 我的尺寸 累積 :
1126.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'16" | 00:14'46" |
| 3 | 07'29" | 00:22'15" |
| 4 | 07'17" | 00:29'32" |
| 5 | 07'14" | 00:36'46" |
| 6 | 06'55" | 00:43'41" |
| 7 | 06'59" | 00:50'40" |
| 8 | 06'36" | 00:57'16" |
| 9 | 06'23" | 01:03'39" |
| 10 | 06'25" | 01:10'04" |
| 11 | 06'44" | 01:16'48" |
| 12 | 06'19" | 01:23'07" |
| 13 | 06'21" | 01:29'28" |
| 13.3 | 07'50" | 01:32'11" |
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