Jeff Chen 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Chen 台中
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10.0 km | 00:59:19 | 05:55/km

日期: 2019-07-08 08:26 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'50" / 05'37" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 06'10" / 05'42" / 06'58" / 06'14" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 200.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Sumii, 阿義和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'37"	00:11'27"
3	05'55"	00:17'22"
4	05'55"	00:23'17"
5	05'52"	00:29'09"
6	06'10"	00:35'19"
7	05'42"	00:41'01"
8	06'58"	00:47'59"
9	06'14"	00:54'13"
10.0	05'07"	00:59'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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