邱振財 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

邱振財屏東
ID 341966

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5.4 km | 00:33:19 | 06:07/km

日期: 2019-07-08 18:16 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'09" / 06'00" / 05'57" / 05'46" / 06'49" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06" (+00'21")

993 / 993

2

05'59"

(12'03")

05'56" (+00'11")

1006 / 1999

3

06'03"

(18'06")

06'00" (+00'15")

1007 / 3007

4

05'46"

(23'52")

05'45"

1001 / 4009

5

06'49"

(30'41")

06'47" (+01'02")

1004 / 5013

6

02'27"

(33'08")

05'40"

431 / 5445

7月累積里程 : 248.68 km

母子鱷魚一代淺藍Y拖累積 : 1444.3 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 5 years ago

鄭裕生, 小湯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'00"	00:12'09"
3	05'57"	00:18'06"
4	05'46"	00:23'52"
5	06'49"	00:30'41"
5.4	05'29"	00:33'08"

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