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 |  10.2 km | 01:03:03 | 06:10/km日期: 2014-06-19 20:38 - 地點: 板橋運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% Pace: 05'35" / 05'39" / 05'46" / 05'44" / 05'45" / 05'46" / 05'50" / 05'49" / 05'53" / 05'51" / 25'04" /
今天放輕鬆跑，一開始沒覺得跑得快，反正就放鬆慢慢跑..可是看紀錄還是跑得蠻快的...所以到10公里，心跳有點快...夏天還真難跑...唯一值得較好的地方，應該是至少可以撐完10公里再喝水...另外後面成績是去上廁所..已經按停了...結果紀錄又繼續跑...所以才怪怪的 6月累積里程 : 184.34 km  MIZUNO 8KN-35027 累積 : 1223.6 kmXT 上傳 | 10 years ago
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