5.2 km | 00:34:20 | 06:32/km日期: 2019-07-03 15:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 5660 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'09" / 06'10" / 06'29" / 06'46" / 06'56" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1002 / 1002 | 161 / 100 |
| 2 | | 06'08" | 1004 / 2007 | 168 / 96 |
| 3 | | 06'28" (+00'20") | 1001 / 3009 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'45" (+00'37") | 1002 / 4011 | 164 / 89 |
| 5 | | 06'55" (+00'47") | 1001 / 5013 | 163 / 88 |
| 6 | | 07'22" (+01'14") | 246 / 5260 | 160 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
98.16 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 06'29" | 00:18'48" |
| 4 | 06'46" | 00:25'34" |
| 5 | 06'56" | 00:32'30" |
| 5.2 | 07'26" | 00:34'20" |
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