李有田 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

李有田新北市
ID 6587

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8.1 km | 00:44:55 | 05:30/km

日期: 2014-06-20 14:55 - 地點: 學校操場，走廊 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'41" / 05'39" / 05'39" / 05'41" / 05'37" / 06'03" / 05'17" / 04'34" / 05'03" /

keep running...

6月累積里程 : 241.58 km

XT 上傳 | 10 years ago

許永裕, 葉pp 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'39"	00:11'20"
3	05'39"	00:16'59"
4	05'41"	00:22'40"
5	05'37"	00:28'17"
6	06'03"	00:34'20"
7	05'17"	00:39'37"
8	04'34"	00:44'11"
8.1	05'03"	00:44'55"

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