5.2 km | 00:28:59 | 05:36/km日期: 2019-07-02 19:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'39" / 05'39" / 05'31" / 05'36" / 05'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'32") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
108.27 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
6556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'39" | 00:11'18" |
| 3 | 05'31" | 00:16'49" |
| 4 | 05'36" | 00:22'25" |
| 5 | 05'33" | 00:27'58" |
| 5.2 | 06'02" | 00:28'59" |
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