6.3 km | 00:38:16 | 06:03/km日期: 2019-06-28 20:12 - 地點: 田徑場 - 平均心率: 151 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'17" / 06'07" / 06'10" / 06'17" / 05'58" / 05'48" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 307 / 6307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
135.16 km 
nike fly 累積 :
787.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'07" | 00:12'24" |
| 3 | 06'10" | 00:18'34" |
| 4 | 06'17" | 00:24'51" |
| 5 | 05'58" | 00:30'49" |
| 6 | 05'48" | 00:36'37" |
| 6.3 | 05'21" | 00:38'16" |
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