6.2 km | 00:35:03 | 05:37/km日期: 2019-06-21 16:52 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'21" / 04'44" / 04'48" / 06'09" / 07'16" / 05'00" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+02'53") | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.85 km 
ㄚ拖 小白 累積 :
1106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'44" | 00:10'05" |
| 3 | 04'48" | 00:14'53" |
| 4 | 06'09" | 00:21'02" |
| 5 | 07'16" | 00:28'18" |
| 6 | 05'00" | 00:33'18" |
| 6.2 | 07'40" | 00:35'04" |
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