Justin-LIU 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Justin-LIU 宜蘭
ID 335915

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6.0 km | 00:31:06 | 05:08/km

日期: 2019-06-20 06:12 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'42" / 05'04" / 04'54" / 05'18" / 05'05" / 05'01" / 07'20" /

基本訓練
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悶燒...

6月累積里程 : 109.48 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 871.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'04"	00:10'46"
3	04'54"	00:15'40"
4	05'18"	00:20'58"
5	05'05"	00:26'03"
6	05'01"	00:31'04"
6.0	08'08"	00:31'26"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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