3.7 km | 00:25:34 | 06:59/km日期: 2019-06-19 19:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'54" / 05'33" / 11'01" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+02'08") | 2648 / 2648 |
| 2 | | 27'01" (+23'29") | 261 / 2910 |
| 3 | | 04'27" (+00'55") | 277 / 3188 |
| 4 | | 04'53" (+01'21") | 130 / 3318 |
| 5 | | 03'32" | 7 / 3326 |
| 6 | | 04'45" (+01'13") | 269 / 3595 |
| 7 | | 04'37" (+01'05") | 64 / 3660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.21 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
452.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'33" | 00:11'27" |
| 3 | 11'01" | 00:22'28" |
| 3.7 | 04'43" | 00:25'35" |
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