5.4 km | 00:34:57 | 06:31/km日期: 2019-06-13 18:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 06'37" / 06'32" / 06'51" / 05'53" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'21") | 355 / 5355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'37" | 00:13'07" |
| 3 | 06'32" | 00:19'39" |
| 4 | 06'51" | 00:26'30" |
| 5 | 05'53" | 00:32'23" |
| 5.4 | 07'10" | 00:34'56" |
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