8.2 km | 00:48:04 | 05:49/km日期: 2019-06-13 10:00 - 地點: 龍潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 134 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'09" / 05'43" / 05'55" / 05'40" / 05'45" / 05'51" / 05'49" / 05'48" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'03") | 246 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.42 km 
母子鱷魚拖鞋 軍綠色#26 累積 :
605.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'43" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 05'40" | 00:23'27" |
| 5 | 05'45" | 00:29'12" |
| 6 | 05'51" | 00:35'03" |
| 7 | 05'49" | 00:40'52" |
| 8 | 05'48" | 00:46'40" |
| 8.2 | 05'40" | 00:48'04" |
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