蕭永昌 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

蕭永昌嘉義
ID 65721

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12.0 km | 01:09:19 | 05:45/km

日期: 2014-06-11 16:46 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'26" / 05'17" / 05'21" / 05'25" / 05'36" / 05'43" / 05'44" / 05'50" / 06'05" / 06'09" / 06'17" / 06'06" / 09'00" /

6月累積里程 : 144.99 km

mizuno rider 17 2E 累積 : 232.9 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Wen JEWelry, Ryan 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'17"	00:10'43"
3	05'21"	00:16'04"
4	05'25"	00:21'29"
5	05'36"	00:27'05"
6	05'43"	00:32'48"
7	05'44"	00:38'32"
8	05'50"	00:44'22"
9	06'05"	00:50'27"
10	06'09"	00:56'36"
11	06'17"	01:02'53"
12	06'06"	01:08'59"
12.0	08'56"	01:09'19"

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