仔雲 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

仔雲新竹
ID 420913

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6.0 km | 00:50:11 | 08:20/km

日期: 2019-06-01 06:38 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'12" / 06'41" / 06'51" / 07'40" / 09'47" / 11'55" / 10'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 95.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'41"	00:13'53"
3	06'51"	00:20'44"
4	07'40"	00:28'24"
5	09'47"	00:38'11"
6	11'55"	00:50'06"
6.0	08'52"	00:50'12"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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