10.1 km | 00:55:53 | 05:31/km日期: 2019-06-06 17:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'45" / 05'41" / 05'31" / 05'31" / 05'33" / 05'28" / 05'28" / 05'26" / 05'12" / 05'27" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'30" (+02'18") | 117 / 10117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
143.21 km 
夾腳拖 ３代第N雙 累積 :
5209.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'41" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'31" | 00:22'28" |
| 5 | 05'33" | 00:28'01" |
| 6 | 05'28" | 00:33'29" |
| 7 | 05'28" | 00:38'57" |
| 8 | 05'26" | 00:44'23" |
| 9 | 05'12" | 00:49'35" |
| 10 | 05'27" | 00:55'02" |
| 10.1 | 21'13" | 00:57'31" |
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